День открытых дверей 18 февраля
«Сделай шаг навстречу своему здоровью» ГАУЗ АО «Городская поликлиника 4 « приглашает на диагностику заболеваний сердечно-сосудистой системы: в рамках дня открытых дверей принимают специалисты: терапевт, гинеколог, онколог, кардиолог, также пройти диспансеризацию. Можно пройти инструментальные исследования: анализ крови на холестерин, глюкоза, ЭКГ, спирометрия, ФЛГ.
Потребление овощей и фруктов приносит многоплановую пользу:
1. Способствует росту и и развитию детей
2. Увеличивает продолжительность жизни
3. Способствует сохранению психического здоровья
4. Обеспечивает здоровье сердца
5. Снижает риск ожирения
6. Снижает риск развития диабета
7. Улучшает состояние кишечника
8. Улучшает иммунитет
ХНИЗ – это хронические неинфекционные заболевания, как правило прогрессирующие и не передающиеся от человека к человеку.
К ним относятся сердечно — сосудистые заболевания, сахарный диабет, бронхолёгочные и онкологические болезни, которые сокращают продолжительность жизни и приводят к инвалидности.
Существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения ХНИЗ. Они называются факторами риска и их 7 (семь).
Повышенный уровень артериального давления.
Избыточная масса тела, ожирение.
Повышенный уровень холестерина.
Повышенный уровень глюкозы.
Курение табака.
Нерациональное питание.
Низкая физическая активность.
Для определения наличия или отсутствия критериев факторов риска ХНИЗ каждому человеку должны быть известны показатели или вернее ЦИФРЫ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА.
—
День открытых дверей
10 декабря с 8.00 до 12.00
«Сделай шаг навстречу своему здоровью»
ГАУЗ АО « Городская поликлиника №4»
Приглашает на диагностику заболеваний сердечно — сосудистой системы:
В рамках дня открытых дверей Вы сможете посетить врачей: кардиолога, невролога, терапевта, а также кардиолога , пройти лабораторные и инструментальные исследования: анализ крови на холестерин, глюкозу, ЭКГ, спирометрию, ФЛГ.
При себе необходимо иметь: паспорт, полис, СНИЛС.
—
—
Неделя борьбы с сахарным диабетом
—
День открытых дверей
12 ноября
«Сделай шаг навстречу своему здоровью»
ГАУЗ АО « Городская поликлиника №4»
Приглашает на диагностику заболеваний сердечно — сосудистой системы:
В рамках дня открытых дверей Вы сможете посетить врачей: кардиолога, невролога, терапевта, пройти диспансеризацию, а также лабораторные и инструментальные исследования: анализ крови на холестерин, глюкозу, ЭКГ, спирометрию, ФЛГ.
При себе необходимо иметь: паспорт, полис, СНИЛС.
Неделя снижения потребления поваренной соли
Чем опасен переизбыток соли:
- Артериальная гипертония
- Инфаркты
- Инсульты
- Сахарный диабет
- Почечная недостаточность
Соль, которую мы добавляем в пищу, составляет 20 % от общего количества. Важно помнить, что 80 % приходится на скрытую соль. Первое место по ее содержанию занимают полуфабрикаты и готовые продукты, такие как кетчуп, майонез, колбасы, сыр.
Уменьшите потребление соли до 5 грамм в день!
—
