Друзья, мы отмечаем Всемирную неделю грудного вскармливания!
Грудное вскармливание — это не только естественный способ питания для младенцев, но и важный фактор, влияющий на здоровье как ребенка, так и мамы.
Почему это важно?
- Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества для роста и развития малыша — Оно укрепляет иммунную систему ребенка, снижая риск инфекций и болезней
- Помогает создать сильную эмоциональную связь между мамой и малышом
- Снижает риск развития аллергий, диабета и ожирения у ребенка
- Является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка.
Тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев — этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Особенности грудного вскармливания:—
- Грудное молоко — идеальная пища для младенцев, безопасная, безвредная и содержащая антитела, которые защищают от многих распространенных детских болезней,
- Оно обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни. Во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети,
- Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
Польза для мамы:
- Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов — Повышение устойчивости к стрессам, снижение послеродовой депрессии
- Снижение риска появления рака молочной железы и яичников
- Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе
- Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Польза для ребенка:
- Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний
- Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта
- Формирование здоровой микрофлоры кишечника
- Снижение вероятности формирования неправильного прикуса
- Снижение частоты острых респираторных заболеваний
- Улучшение когнитивного и речевого развития
- Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка
- Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.
Поддерживайте кормящих мам, делитесь полезной информацией и создавайте комфортные условия для грудного вскармливания!
Вместе мы можем сделать мир здоровее и счастливее!
