Месяц: Май 2024

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы С 20 по 26 мая мы уделяем особое внимание нашему здоровью, а именно профилактике заболеваний эндокринной системы! Эндокринная система отвечает за гормональный баланс в организме, и её здоровье – залог нашего общего благополучия. Давайте разберёмся, как мы можем поддержать её в отличной форме: Правильное питание: Включайте в рацион продукты, богатые…

13 — 19 мая — Неделя профилактики повышения артериального давления Знаете ли вы, что артериальное давление (АД) зависит от множества факторов? От возраста, пола, времени суток, физической активности, даже от стресса! Но как важно следить за ним, особенно чтобы избежать серьезных заболеваний сердца и сосудов. Что означают показатели артериального давления 120/80? Первая цифра — максимальная…